Stage "Corps é-moi"

Tout au long des 3 jours, nous aborderons différents thèmes sous forme de paires d'opposées :

• s’aimer, se détester, aimer ou détester son corps ;
• être en connexion avec soi même, être dissocié.e ;
• inclusion/exclusion de la multiplicité des corps ; 
• prendre soin de son corps ou lui faire du mal ;
• plaire aux autres, être soi, se plaire à soi.

Les focus seront choisis avec le groupe au démarrage du stage.

Deux grands axes serviront de fil rouge : du corps comme enveloppe physique et biologique au corps source de mon identité ; de mon regard sur mon corps au regard des autres et de la société sur les corps.

Des temps de pratiques artistiques tels que la danse impro, l'improvisation théâtrale, l'écriture, le dessin, le yoga nidra, la méditation marchée permettront aux participant.e.s d'expériementer et de ressentir.

Des temps individuels libres et des temps en cercle de parole (libres eux aussi) leur permettront d’échanger et de s'enrichir les un.e.s les autres. Ces ateliers seront guidés par Delphine Batton, comédienne, coach en intelligence de soi, praticienne de yoga nidra et danseuse.

Tarifs :

• 420 € le stage ou bien 440 € tarif solidaire (contribuera à l'inscription d'une personne n'ayant pas les moyens de se payer un stage)
• hébergement au havre d'Hestia en pension complète : 123 € par personne dans une chambre à 2 ou 109  par personne dans une chambre à 4
• hébergement au havre d'Hestia nuitée uniquement : 54 € par personne dans une chambre à 2 ou 40 € par personne dans une chambre à 4