« Ecoute, il y a une voix qui n’utilise pas les mots » Rumi

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4 jours entre terre et ciel pour (re) connecter à soi, à la physicalité de son corps, à la nature, à sa créativité, se ressourcer profondément.

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Le corps, la nature, l’art, ont la capacité de r.éveiller notre pouvoir d’être, de ressentir et de créer. Revenir aux racines physiques de notre être, prendre contact avec la nature, se mettre en mouvement à partir de cette ouverture intérieure, c’est se rapprocher de la source de vie en soi et autour de soi, c’est aussi nourrir son âme.

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Nous prendrons le temps le matin, en salle, de détendre et d’offrir notre présence à notre corps, d’éveiller son intelligence sensible, sa capacité à ressentir et à répondre aux informations qu‘il reçoit.

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Entre écoute et expression, nous voyagerons avec yoga nidra et travail somatique, explorations en mouvement, danse libre et travail d’improvisation, partages. Pour nourrir le plaisir de se sentir vivant.e.s dans son corps, d’être en mouvement, de se laisser surprendre, de danser, de créer seul.e et ensemble.

Cette mise en corps nous rendra disponibles et ouvrira tous nos sens aux messages (sensoriels, émotionnels, mentaux, imaginaires, poétiques, spirituels) venus de nos corps… comme à ceux venus de la nature.

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Nous aurons la chance de vivre ce stage dans le parc naturel des Cévennes, réserve naturelle mondiale de ciel étoilé et espace de nature préservée. Terre et Ciel réunis seront des partenaires et sources d’inspiration précieux durant cette retraite qui entremêlera temps d’immersion-explorations, d’observation, de contemplation, créations, partages, ballades, baignades, pour accompagner nos mouvements intérieurs et nos processus.

La nature, le dessin, l’écriture, le mouvement, permettront d’incarner, révéler, transformer ce qui nous habite.

Nous avons à cœur d’imaginer une retraite qui laisse à chacun.e des temps de repos, le loisir d’aller se baigner, de se reposer sans avoir à « faire » ou « produire » quelque chose.